Jak ugotować ciecierzycę. Porcję suchej ciecierzycy płucze na sicie, wkładam do garnka i zalewam 6 porcjami wody. Zostawiam do napęcznienia na minimum 12 godzin, najczęściej na noc. Rano odlewam wodę, ciecierzycę płuczę, wkładam do garnka dolewam trzy razy więcej wody niż jest ciecierzycy i wstawiam na gaz. Gotuję pod
Groch włoski może być bazą lub jedynie uzupełnieniem przygotowywanego dania. Z ciecierzycy można zrobić: hummus, falafel, gulasze, pasztety, zupy krem, harira, kotlety, sałatki, ciastka, omlety. Pastą z ciecierzycy możesz posmarować zarówno kanapki, jak i tortille.
Sposób przygotowania: Jeśli używasz suchej ciecierzycy: namocz ją na noc w zimnej wodzie dodając ¾ łyżeczki sody oczyszczonej (hummus będzie przyjemnie kremowy). Po odcedzeniu zalej wodą i dodaj kolejne ¾ łyżeczki sody oczyszczonej. Gotuj około 20 minut lub do miękkości. Odcedź, zachowując ½ szklanki wody z gotowania.
Obiad z ciecierzycą. Obiad z ciecierzycy kojarzy się przede wszystkim z kuchnią wegetariańską, w której warzywo to odgrywa ogromną rolę. Nic bardziej mylnego! Ciecierzyca jest także doskonałym dodatkiem do dań mięsnych, budując ich niepowtarzalny smak i aromat. Co więcej - cieciorka jest szeroko stosowana w kuchni orientalnej
Można przyrządzić z niej: wegański majonez z ciecierzycy, który powstanie przy zmieszaniu aquafaby z octem jabłkowym, solą, sokiem z cytryny, gorczycą w proszku i oliwą z oliwek; ciasto i biszkopt z aquafaby - należy ubić z niej pianę i wykorzystać jako zamiennik jajka, a pozostałą część przepisu wykonać tak jak zawsze;
Pasztet z ciecierzycy w wersji wegetariańskiej wybornie smakuje z dipem na bazie jogurtu wraz z chili, limonką i natką kolendry. Szukasz co można zrobić z ciecierzycy? Przeglądaj przepisy z ciecierzycą. Wydrukuj lub pobierz PDF z przepisem.
.
co zrobic z ciecierzycy suchej